A Natale scegli la salute, regala un check up alle persone che ami

Non è stato facile arrivare a questa decisione, ma hai stabilito che il regalo per le persone che ami, a Natale, quest’anno sarà un check-up per la salute. Hai compreso, e non è cosa da poco, che i controlli e la prevenzione, sono la strada migliore per prendersi cura di se stessi.

Un dolore muscolare trascurato, una strana macchia sulla pelle, quel mal di testa che non vuole mai andare via. Oppure ancora quel dolore allo stomaco che ti attanaglia da mesi. Sono segnali di uno stato di salute non certo ottimale. I pensieri e le preoccupazioni per le persone che ami occupano gran parte del tuo tempo. Sei consapevole, poi, che lo stress, le cattive abitudini alimentari, la vita frenetica, sono un macigno pesantissimo per la tua salute.

Potresti addirittura decidere di essere tu il destinatario di un regalo così particolare come un test medico accurato in un centro specializzato. L’esame di cui hai bisogno dipende dalle tue circostanze personali (o da quelle della persona di cui intendi “occuparti”). Ma, per cercare di aiutarti un po’, abbiamo messo insieme alcuni dei test che pensiamo possano essere i regali migliori.

Il sangue è lo specchio delle tue condizioni di salute. Gli esami del sangue, dai più generici ai più specifici, rappresentano la chiave di volta per capire la ragione dei tuoi malesseri e di quelli delle persone che ami. Viene così permesso al medico di effettuare una diagnosi e comprendere quale cura adottare.

E se cominciassi da un test del sangue per comprendere le condizioni del tuo sistema immunitario? Ne hai mai sentito parlare? Viene prelevato un campione del tuo sangue in un laboratorio specializzato e vengono prese milioni di misurazioni delle cellule che compongono il tuo sistema immunitario.

Vengono analizzate queste delicate e specifiche misurazioni per valutare lo stato generale della tua salute. Ti viene fornito, quindi, un rapporto personalizzato, che ti fornisce i dati del tuo stato di salute immunitaria e approfondimenti utili per aiutarti a migliorare le prestazioni del tuo sistema.

I tuoi cari hanno problemi di peso o patologie legate ad intolleranze o allergie alimentari? La soluzione potrebbe essere un accurato test nutrizionale. Gli esami attualmente in vigore controllano il tuo sangue per i livelli di vitamine e minerali chiave, in modo da sapere se stai ricevendo la migliore alimentazione dalla tua dieta attuale. I più accurati esami del sangue verificano la presenza di decine di marcatori nutrizionali tra cui vitamina D, calcio e magnesio. Soprattutto viene messo in evidenza se soffri di intolleranze o addirittura allergie che stanno danneggiando la tua salute, ma non ne eri affatto a conoscenza.

Questo è il test perfetto per qualcuno che sta per iniziare la sua dieta personalizzata. Dovrai, successivamente, fare un altro test dopo alcuni mesi dall’inizio della tua nuova dieta e vedere quale impatto ha avuto tutto questo sulla “tua nuova vita”.

E ora veniamo a un test delicato, quello legato alla salute mentale. I dispiaceri, lo stress, le difficoltà economiche, sono fattori che tendono a minare la nostra fragilità psicologica. Capita a tutti di mollare. Se abbiamo un parente, un caro amico, una persona a cui siamo affezionati, che vive condizioni di disagio mentale, la soluzione ideale è quella di “regalare” un controllo con uno specialista, anche se, lo comprendiamo, non è facile decidere di mettere in atto un regalo del genere e dall’altra parte potrebbe non far piacere che qualcuno riconosca il nostro malessere mentale.

E’ molto meglio, certamente, a livello di possibile reazione da parte del “destinatario”, regalare un percorso personalizzato in un centro benessere, dove magari tra trattamenti termali e massaggi, possiamo regalare al nostro caro un “viaggio di salute” che potrebbe essere utile per malanni muscolari ma anche per problematiche croniche come asma e bronchite, oppure patologie della pelle, curate con terapie specifiche, laddove i centri benessere sono supportati da presenze mediche specializzate. E adesso sei davvero convinto che regalare un test di salute sia così fuori dal comune?