Come avere i denti bianchi senza spendere una fortuna? Il trucco che non ti aspetti

I denti sono un ottimo biglietto da visita. La loro cura non è sempre facile e molti si chiedono come avere i denti bianchi. Alcuni consigli che non bisogna sottovalutare.

I denti, per tantissime persone, sono un vero e proprio biglietto da visita. Molto spesso è una delle prime cose che notiamo. Con esso anche l’eventuale pulizia o il loro smalto. Di certo, mantenere i denti bianchi non è affatto semplice anche se alcune regole possono essere davvero utili.

Sono tantissime le variabili che portano ad avere i denti più o meno bianchi. Di certo, un’adeguata pulizia è alla base di questo processo. Così come un’adeguata ‘manutenzione’ dal dentista non può passare sottotraccia. Di certo alcune indicazioni possono essere utili per mantenere un certo stato di bianco dei nostri denti.

Non sempre i denti possono risultare bianchi o come vorremmo. La pulizia quotidiana è pressocché fondamentale. Per questo motivo dobbiamo fare attenzione a vari aspetti. Il primo è l’alimentazione. Alimenti come caffè, cioccolato e tè possono essere nemici dei denti. Questi hanno un serio impatto sullo smalto. Così come frutta e verdura, consumate crude, possono dare bianco ai denti grazie alla vitamina C e antiossidanti.

Come avere denti bianchi? Alcune regola da seguire

Abbiamo accennato ad alcuni alimenti non proprio amici dei denti bianchi. Dall’altra parte ci sono alimenti che possono garantire splendore ai nostri denti. Anche se questi vanno consumati comunque con moderazione. Un altro aspetto importante è l’igiene orale. Un’attenzione quotidiana permette di avere denti bianchi. Attenzione all’utilizzo del collutorio e come sfreghiamo nella zona delle gengive. Laviamo bene denti e gengive e puliamo gli spazi interdentali. Preferiamo uno spazzolino elettrico a quello manuale.

Facciamo anche un controllo regolare delle gengive. A maggior ragione se notiamo queste arrossate oppure sanguinanti. Effettuiamo anche un test di rischio per la parodontite. Dobbiamo valutare se ci sono dei fattori di rischio per questa patologia. Alcuni aspetti pericolosi sono il fumo del tabacco, farmaci, gengivite, abuso di sostanze e scarsa igiene.

Infine, come possiamo immaginare, facciamo sempre prevenzione. Rivolgiamoci ad uno specialista così da prevenire difetti delle ossa o una non corretta occlusione. Queste regole potrebbero darvi denti sempre in forma e splendenti.

Denti bianchi bicarbonato, è utile questo prodotto?

Molto spesso, il bicarbonato di sodio viene utilizzato per sbiancare i denti. La sua azione è quella di rimuovere le macchie e dare a loro più bianco e lucentezza. Questo viene usato sia in ambito professionale con la classica tecnica di sbiancamento definita come air-poliishing sia in ambito casalingo.

Se in ambito professionale i rischi sono zero, diverso è il discorso se lo si usa a casa. Come riporta la pagina my-personaltrainer, un primo problema può sorgere dal gusto poco gradito. C’è anche il rischio di creare ustioni superficiali della mucosa orale in caso non lo si diluisse bene.

Si può anche verificare una diminuzione del pH orale se lo si utilizza troppo. Si può assistere anche ad un sanguinamento delle gengive tramite l’azione abrasiva del bicarbonato. Può aumentare la nostra sensibilità dentale per vita dell’eccessiva abrasione dello smalto. Infine, l’utilizzo di questo prodotto potrebbe essere negativo per persone con problemi di salute sistemici come disturbi dell’equilibrio acido-base. Si parla di ipertensione, insufficienza renale, morbo di Cushing, morbo di Addison, dieta iposodica, alcalosi metabolica.

Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo. Non devono prendere il posto della normale visita da uno specialista del settore. Inoltre, diagnosi e/o piano terapeutico devono essere prioritari rispetto al resto.