Tra le pratiche più comuni che troviamo per la cura del nostro corpo abbiamo la doccia calda. Durante l’inverno, è un vero toccasana ma potrebbe dare seri problemi alla nostra pelle. Vediamo cosa dicono gli esperti.
Quando si abbassano le temperature e, magari, si è fuori casa si ‘sogna’ una bella doccia calda. Un momento, per tantissime persone, rigeneranti e che è preludio del giusto riposo. Questa pratica, così tanto comune, può incidere in maniera importante sulla salute della pelle. Dando non pochi problemi alla persone.
La doccia calda è una pratica, ormai, tanto utilizzata. In certi casi, le temperature sono altissime e, per alcuni, neanche questo basta. Come detto, però, bisogna prestare particolare attenzione dato che ci possono essere danni alla nostra pelle. Cosa segnalata dalla dottoressa Farzan tramite un video su Tik Tok.
I social hanno dato la possibilità anche ai medici di fare dei piccoli contenuti che mettono in guardia le persone. Uno di questi riguarda proprio gli effetti di una doccia calda sulla nostra pelle. Come annunciato in precedenza, il video è stato fatto da una dottoressa e farmacista che ha messo in luce 4 problemi che potrebbero sorgere in merito ad una doccia dalle alte temperature.
Doccia caldi, gli effetti non sono sempre benefici: dall’acne alle altre condizioni di salute
Sono varie le situazioni messe in evidenza dalla dottoressa in un video emerso su Tik Tok e riportato da The Sun. In prima battuta, una doccia calda può portare ad un peggioramento dell’acne e di conseguenza al danneggiamento della pelle. In questo caso, l’acqua calda toglie alla pelle i suoi oli naturali e batteri sani, secondo quanto riferito da Yen Reis, fondatore di Skin Laundry, a Fox News. I batteri sani, infatti, hanno un ruolo importante nel tenere l’umidità del corpo.
In secondo piano abbiamo una pelle che diventa secca e sensibile. La doccia con temperature alta, infatti, può portare secchezza alla pelle. Abbas Kanani, farmacista di Chemist Click, come riportato da The Sun, ha svelato di come un tempo prolungato sotto la doccia porti secchezza alla pelle. Anche qui si eliminano gli oli naturali che conferiscono umidità.
Altro aspetto da considerare è che c’è un rallentamento della crescita dei capelli. Sempre al quotidiano britannico, il CEO di Este Medical Group ha svelato che l’acqua calda porta a rallentare il flusso sanguigno e questo incide sul cuoio capelluto e sulla sua crescita. Questo dipende dal calore dell’acqua che apre i pori così da rendere le radici dei capelli più deboli. Il consiglio è quello di un lavaggio a temperatura media. In quel caso, i pori si apriranno ugualmente ma senza causare problemi ai capelli.
Infine, abbiamo l’eczema e altri aspetti di salute. Una doccia calda può portare al peggioramento delle condizioni di salute. La pelle secca può far nascere un’eczema. L’aumento delle pressione sanguigna, inoltre, può incidere anche sulle malattie cardiache.
Quando si può fare una doccia calda?
Naturalmente una doccia calda non ha solo dei contro. Abbiamo visto da alcuni esponenti medici di come possa dare dei problemi. Ma una doccia ad alte temperature può fare anche bene e rilassare le fibre muscolari. Cosa che permette di diminuire l’affaticamento e qualche dolore.
Come riportato dalla pagina starbene, l’acqua calda già un aiuto importante nella decongestione delle vie respiratorie. Libera le vie nasali e riduce i sintomi legati a tosse, naso chiuso e raffreddore. Tende anche ad abbassare lo stresso. Come visto, però, non possiamo fare molto uso di questa doccia. Il consiglio degli esperti è sempre quello della temperature media andando a regolare il tutto in base alla nostra esigenza.
L’articolo contiene solo informazioni divulgative e informative. Sono pareri di esperti specializzati. Queste non devono vietare in alcun modo la consulenza, in caso di problemi, da uno specialista.
