Che cos’è il Goblin mode? Potresti soffrirne anche tu: scopri i segnali di allarme

Una delle parole più usate ed emerse nell’anno 2022 è stata Goblin mode che è entrata di diritto nell’Oxford Dictionary. Ma di che cosa si tratta? In poche parole si parla di uno stile di vita.

Quello che sta volgendo al termine è stato un anno complicato sotto ogni punto di vista. Se da un lato finalmente c’è una ripresa dall’emergenza sanitaria che ha devastato il paese negli ultimi anni, dall’altro in molti si sono ritrovati ad affrontare problemi seri per quanto riguarda l’economia. Tuttavia, quello che è certo è che molte persone si sono trovate a vivere in ‘modalità Goblin’.

È ormai ufficiale: Goblin mode è diventata una parola ufficiale, tanto da essere riconosciuta dall’Oxford English Dictionary come parola dell’anno. I vincitori degli anni precedenti vedono vax (abbreviazione di vaccino) nel 2021, emergenza climatica nel 2019 e selfie nel 2013. A dir la verità, si tratta di un termine che esiste da oltre dieci anni, precisamente dal 2009. Ma è durante la pandemia che ha iniziato a prendere piede, tanto che ha avuto il boom proprio nel 2022, indicando quanto la pandemia di Covid continua ad essere influente sul nostro stile di vita.

A determinare che il termine fosse “parola dell’anno” è stata una votazione popolare. Le persone, infatti, hanno scelto questa definizione che intende catturare “l’ethos, l’umore o le preoccupazioni degli ultimi dodici mesi”, per descrivere il loro status in questi anni. La modalità Goblin ha ottenuto il 93% di oltre 300mila voti. In pratica, è descritta come uno stile di vita che dà alle persone il permesso di abbandonare le norme sociali e abbracciare i loro istinti primordiali.

Cos’è il Goblin mode?

L’Oxford English Dictionary ha definito la modalità goblin, un termine gergale, come “un tipo di comportamento che è impenitentemente autoindulgente, pigro, sciatto o avido, tipicamente in un modo che rifiuta le norme o le aspettative sociali”. È più spesso usato in una frase come “in modalità goblin” o “per andare in modalità goblin”. O ancora più comunemente come “fare schifo”, per indicare uno stile di vita poco lodevole.

In pratica, il goblin mode sottolinea come una persona che rimane tutto il giorno in pigiama o in tuta. Che è superficiale e non tiene conto dell’igiene personale, oltre al fatto che abbonda con il ‘cibo spazzatura’ lasciandosi andare a comportamenti e atteggiamenti che appunto “fanno schifo”. Per molte persone che l’hanno votata come parola dell’anno, si tratta di un termine che riflette il nostro tempo.

È in pratica una modalità in netto contrasto dalla perfezione che si vede nei profili social di influencer e star, dove sfoggiano delle vite perfette, con case lussuose e look impeccabili, outfit firmati e igiene personale immacolato. Tutto ciò si oppone il goblin mode che, in un certo senso, invita tutti ad essere più sinceri e farsi vedere per quello che sono.

Goblin mode: le origini

Il termine è stato coniato per la prima volta su Twitter nel 2009, ma è diventato un’idea popolare online nel febbraio 2022. In pratica, quando le persone hanno iniziato a tornare alle loro abitudini quotidiane pre-pandemia. Un termine che vuole porre l’accendo sul fatto di come alcuni individui abbiano rifiutato, in qualche modo, il ritorno alla “vita normale” e abbandonare lo stile di vita avuto durante la pandemia.

A farlo diventare virale è stato l’utente Twitter Dave McNamee, il cui tweet del 2009 sulla modalità goblin è diventato virale a febbraio. Come ha confessato al The Guardian, ha sottolineato che lui lo vede come uno stato d’animo. “Si tratta di una completa mancanza di estetica”, ha spiegato. La “modalità goblin” mostra quanto il Covid-19 abbia plasmato la cultura negli ultimi due anni, come ha riferito l’Oxford Dictionary.

Come uscire dalla fase Goblin mode?

Stando a quanto hanno rivelato gli esperti nel portale Today.com, da questa modalità è possibile uscirne con il tempo. Precisamente man mano che le restrizioni e l’emergenza sanitaria Covid si attenui. La chiave è fare le cose un passo alla volta mentre si rivisitano poco alla volta le ‘vecchie’ routine. Anche perché sono stati due anni lunghi, fatti di isolamenti e quarantene, quindi è importante prendersela con calma.

Per quanto riguarda la dieta, si legge che è importante consumare i piccoli pasti che aiutano. Ma è stato aggiunto che a volte bisogna essere più strategici per eliminare le cattive abitudini. È possibile anche prendere in considerazione l’idea di provare un programma nutrizionale per dare il via a un’alimentazione sana.

Che tu ci creda o no, ci sono diversi aspetti positivi della modalità goblin che potresti essere tentato di mantenere mentre rientri nella società. Ad esempio, preoccuparti meno di ciò che pensano gli altri o sentire la pressione per socializzare ed essere sempre al meglio ed in forma.