Sport e Salute
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Crampi muscolari: cosa sono, cause e come evitarli
I crampi muscolari possono colpire tutti. Sono infatti tantissime le cause scatenanti e si stima che, almeno una volta nella…
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Camminata meditativa: come praticarla e i benefici
La camminata meditativa unisce la camminata, un’attività sportiva e rilassante adatta a tutti, alla meditazione. Grazie a lei potete centrarvi,…
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Cortisolo
Il cortisolo con la sua attività serve per l’inibizione delle funzioni del nostro corpo non immediatamente indispensabili, in modo da…
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Artrosi Anca
L’artrosi all’anca è una patologia, che colpisce con maggior intensità le donne, invalidante e progressiva. Oggi approfondiremo l’argomento sotto diversi…
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Contrattura muscolare: cause e sintomi
Le cause di una contrattura muscolare possono essere tante. Si tratta infatti di un sintomo molto comune soprattutto in seguito…
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